Apa sărată, aerul marin și mișcarea în valuri fac bine organismului, dar numai dacă sunt respectate câteva reguli

@ Înotul în mare, terapia pe care natura ne-o oferă gratuitCând spunem ”vacanță la mare”, ne gândim la relaxare, plajă și zile fără griji. Puțini sunt însă cei care privesc marea și ca pe un aliat al sănătății. Medicii spun că nu întâmplător generații întregi au…